Психологическая устойчивость предпринимателя: признаки тех, кто в тяжёлые времена разорится

Давай к главной теме. По шкале психологического напряжения, в какое время мы живем?
Антидепрессантов продается все больше по всему миру. Количество суицидов среди людей 65+ выросло в три раза, огромное количество суицидов среди молодежи. Психика людей не справляется с напряжением. Наш мозг эволюционно не запрограммирован на такую скорость изменений. Мы впервые проходим этот краш-тест как человечество. И последствия видны: никогда не было такой короткой жизни у бизнес-успеха. Компании быстро взлетают и быстро падают. Даже гиганты, существовавшие десятилетиями, рассыпаются. Технологии борьбы со стрессом, работавшие 20–30 лет назад, сегодня бесполезны.

Почему так тяжело? Что происходит с глобальными процессами?
Это похоже на попытку разогнаться на старых «Жигулях» до 110 км/ч. Двигатель вроде тянет, но любое неосторожное движение рулем — и машина кубарем летит в кювет. Мы, предприниматели 35+, выросли с установкой: «не прогибайся под мир, пусть мир прогнется под нас». Мы собирали себя как тевтонские рыцари, копье вперед. Все те, кто сейчас собираются вести себя как гордые рыцари, они умирают первыми. Нужно быть не таким уж устойчивым, нужно быть гибким.

Вспомните фильм «Последний самурай». Великая конница в доспехах бежит на тощих солдат с винтовками, и вся эта рать ложится за минуту. Новые технологии, новая форма жизни. Сегодня устойчивость — это не про массу и напор. Это про способность в одной ситуации быть закованным в латы, а упав с коня — через секунду оказаться гибким и без доспехов. Это способность переключаться, пересобираться на ходу и не считать это лузерством.

Как предпринимателю самостоятельно определить, насколько он психологически устойчив?
Беда в том, что все тесты 20–30-летней давности не работают. Мы находимся в точке, где у нас еще нет «МРТ» для психологической устойчивости. Появятся работающие методики, думаю, через 5–10 лет. Пока говорить «я вижу вас насквозь» — это вранье.

А можно ли натренировать эту устойчивость, если привык жить по-другому?
Это не вопрос «можно ли». Это обязательно нужно. Есть история про бабочек в германских лесах. Они были белыми, пока рядом не построили угольный комбинат. Леса почернели от копоти, и птицы начали уничтожать белых бабочек. Вид был на грани вымирания. Но через несколько поколений появились черные бабочки. Если даже бабочка может измениться, то психика человека пластична на 70%, а то и больше. Мы можем «тюнинговать» себя от «пятерки» до «Феррари». Не за месяц, но за несколько лет — до любых значений, если захотим.

А есть ли ежедневные привычки, которые формируют устойчивость?
Раньше работала схема: пойти в бизнес-школу, вооружиться десятью чужими кейсами и бежать их применять. Сегодня это убивает. Сегодня нужно сказать: «Из этих десяти я от каждого отпилю кусочек и соберу свой, одиннадцатый кейс». Выживут те, кто радостно создает свои подходы под те законы и ограничения, которые есть здесь и сейчас.

Наше государство — главный коуч в мире по адаптивности. Тони Роббинс просто курит в стороне. Нам говорят: "Меняйтесь, дорогие друзья!" — и мы радостно аплодируем и меняемся.

Русские люди более адаптивны, чем другие нации?
Несколько научных школ в мире занимаются адаптивным интеллектом. И одна из передовых — в России. Как вы думаете, почему? Последний XX век: революция, гражданская война, 1941-й, потом перестройка, 91-й год. Обнуление каждые 20–30 лет. Где еще развивать адаптивность, как не здесь? Это самый тяжелый тренажер. Если ты хочешь на самом лучшем — пристегивайся, Россия бесплатно тебя натренирует.

Какую роль в формировании устойчивости играют наставники, коучи, терапия?
Приведу пример. Я всю жизнь катался на лыжах и терпеть не мог сноуборд. Решил побороть в себе это. Посмотрел видео на YouTube, взял доску и через два дня чуть не убился, упав на копчик. Потом пришел к инструктору. Через три дня занятий с ним я уже красиво катался. Любая попытка освоить сложные психологические методики самостоятельно — иллюзия. Найдите мне хоть одного миллиардера на Западе, у которого нет коуча или наставника. Не найдете. Другой — это моя сила. Они не сверлят зубы сами, не ставят себе уколы. Психология и коучинг — это про уровень жизни.

Давай о признаках тех, кто разорится первым.
Первый — запредельная уверенность в себе. Уверенность, что нужно разогнаться посильнее и продавить бетонную стену. И когда не получилось на 50 км/ч, вывод: не хватило скорости, надо 200. Есть диссертация Эдуарда Омарова о психологической зрелости предпринимателя. Он обнаружил, что дальше всех заходят те, у кого оптимальный, а не запредельный уровень риска. В казино может везти, но в итоге сольешь всё.

Второй — желание быть индивидуальным победителем, «Наполеоном». Лидеры нарциссического склада погибают первыми. Если ты качаешь личный бренд и у тебя харизматичная власть, ты не можешь позволить себе признать ошибку — потеряешь власть. Поэтому ты врешь всем и себе. Сегодня побеждают только команды. Индивидуал победит в одном бою, а через полгода проиграет. Вспомните предпринимателей, которые кричали «мы всех победили», а сейчас находятся в местах не столь отдаленных.

Третий — работа по принципу «мы долго работали над стратегией, теперь надо ее реализовать». Amazon уже много лет делает иначе. Они создают несколько рабочих групп, дают им деньги и говорят: «За 2–3 месяца запустите MVP». Это как скачки. Лошадки выбегают, через 3–4 месяца видно, кто вырвался вперед. В того Amazon вливает ресурсы, остальным говорят: «Спасибо, вы отлично поработали». Через год процедура повторяется. Они знают, что любая стратегия устареет. Microsoft тоже перестроилась, когда гендиректор сказал: «Главный вопрос нашего топ-менеджера — чего я не знаю сегодня, чему научусь завтра?». Капитализация выросла на триллионы.

А если предприниматель не наблюдает у себя этих признаков, но дела не идут?
Это счастье в неведении. Как с онкологией: третья и четвертая стадии часто у тех, кто чувствовал себя хорошо. Нужно делать «чекап» себя — и физический, и психологический. Не ходить «лохом уязвимым» к врачу или психологу. Если ты изучишь проблему заранее, то решишь ее за 100 тысяч, а не за 10 миллионов потом. Умение вкладывать по чуть-чуть в то, что развивается, — это практика устойчивости.

Нужен ли сейчас наблюдатель внутри себя?
Наблюдательность — важнейший энергоблок, который должен работать 24/7. Это умение выделить сигнал из шума. С детства нас учили наблюдать глазами. Но этого мало. Основатель 2ГИС рассказывал: он приходил в офис и начинал обниматься с сотрудниками. Через 15 минут он кожей чувствовал состояние всей компании. Нужно научиться наблюдать всеми органами чувств. Пробовать на вкус, вслушиваться, нюхать. Тогда ты видишь мир не в 2D, а в 5D.

Что важнее для выживания: многоуровневая стратегия или состояние лидера?
Тема лидерства сильно переоценена. Посмотрите на организм. Кто главный? Мозг. Но он же советуется с другими органами, в них встроены датчики. А если мозг дает сбой, остальные органы пытаются его перезапустить. Так и в бизнесе. Сегодня недопустимо: «Я главный лидер, я придумал, вы исполняете». Ты должен сонастраиваться с командой и не обламываться, когда тебе говорят: «Я предлагаю другой подход».

Три главных правила выживания в тяжелые времена?
Первое: изучайте себя. Если вы не станете психологом по сути, вам будет все сложнее.

Второе: поймите, что скорость будет нарастать. В Италии, если вы купили Ferrari, вам не дадут на ней ездить со старыми правами. Вас отправят учиться на новую категорию, потому что на 300 км/ч нужно управлять иначе. Скорость жизни выросла. Новые курсы, коучинг — это и есть «новые права».

Третье — это сонастройка с миром. Читайте биографии. Минимум одну в месяц. За пять лет — 50 биографий великих предпринимателей. Это как тренировка. Мозг должен настраиваться не на дешевую глюкозу 15-минутных саммари, а на фундамент.
Не подстраиваться под мир, а настраиваться на него.

Книга и фильм, которые вдохновляют?
Фильм — «Легенда Багера Ванса» с Мэттом Деймоном и Уиллом Смитом. Документальный — «Становясь Уорреном Баффетом». Сериал — «Последний танец» про Майкла Джордана. Это все про команду, про адаптивность.

Финальный вопрос. Какое свое главное знание ты передашь каждому человеку на планете?
Я с вами. Понимаете, я не могу учить океан. Я капля в этом океане. И я не хочу объяснять океану, как он должен жить. Я просто с вами.

Беседовала – Юлия Солнечная
Фото – архив
Вёрстка – Елена Шпинева

20.02.2026