Ваш предпринимательский путь начался с бьюти-сферы. Почему вы решили двигаться дальше и осваивать гипнотерапию?
Развивая бизнес, я поняла, что от уровня моего мышления как управленца и предпринимателя зависят все результаты. Помимо аналитики, бухгалтерии и менеджмента, я начала искать инструменты для работы с подсознанием. Перепробовала многое: тренинги, книги, различные поездки. В итоге я нашла для себя гипнотерапию. Этот инструмент помог мне качественно убрать ограничивающие убеждения и привел к совершенно другому качеству жизни. Особенно это ценно для предпринимателей, которые нацелены на результат и ценят свое время.

Что такое гипнотерапия в вашем понимании и чем она принципиально отличается, скажем, от коучинга?
Психологическая консультация чаще всего направлена на разбор последствий, того, что уже происходит. Коучинг помогает разложить будущее и нацелить себя на результаты. Гипнотерапия — это работа с причинами. Она направлена на то, чтобы найти корень формирования того или иного убеждения и за короткие сроки экологично его проработать. Это как найти врача, который будет искать причину постоянного насморка, а не просто лечить симптомы каждый месяц.

Вокруг гипноза много мифов. Как на самом деле выглядит состояние гипнотического транса?
Гипноз — это не потеря контроля. Это естественное для человека состояние глубокого сосредоточения. Каждый из нас пребывает в нем от 4 до 6 часов в сутки. Самый простой пример: когда вы едете по привычному маршруту на работу, погруженные в свои мысли, а потом ловите себя на том, что не помните, как доехали. Вы полностью контролировали ситуацию, но ваш мозг был расслаблен и сфокусирован на внутреннем процессе. В терапии это похоже на состояние между сном и бодрствованием, когда критический фактор ослабевает и открывается доступ к глубинным убеждениям в подсознании. Но человек всегда сохраняет контроль и не сделает того, чего не захочет.

С какими самыми частыми внутренними ограничителями предпринимателей вы работаете?
Чаще всего это страх масштабироваться, недоверие к людям и дисбаланс между сферами жизни. Очень частый запрос — от успешных, сильных женщин, которые не могут выстроить личные отношения. Они реализованы в бизнесе, но несчастны внутри. Также люди часто сталкиваются с цикличностью: они проходят какой-то период, и все обрывается по одному и тому же сценарию, меняются только декорации и лица.

Можете привести пример, как гипнотерапия меняет жизнь и бизнес?
Ко мне обратилась предпринимательница, которая хотела масштабировать небольшой проект, но была в тупике. В процессе работы выяснилось, что огромный пласт энергии у нее съедали проблемы в семье: обиды на супруга, ощущение, что она все тащит на себе. Мы проработали глубинные чувства вины и обиды. Буквально через полтора месяца терапии, без какого-либо взаимодействия с ее мужем, их отношения начали меняться — он стал брать на себя больше ответственности. У нее появился ресурс, ушли страхи, связанные с деньгами и людьми. Она стала спокойнее реагировать на конфликтные ситуации с клиентами, находя экологичные решения. Это привело к росту ее бизнеса. Такие изменения видны даже визуально — человек выглядит иначе.

Как строится процесс и сколько времени нужно для устойчивого результата?
Это системная работа на результат. Один сеанс может длиться от 40 минут до нескольких часов — пока не будет проработан конкретный запрос. Полный курс обычно занимает полтора-два месяца. Но эффект не заканчивается с последней встречей. В течение последующих недель и даже месяцев у человека продолжают приходить инсайты, и изменения набирают обороты. Максимальный результат обычно раскрывается в течение полугода. Моя задача как терапевта — отладить человека так, чтобы он в дальнейшем справлялся без меня.

Можно ли с помощью гипнотерапии решать вопросы здоровья?
Безусловно. Практически у каждого приобретенного заболевания есть психосоматическая составляющая. У меня есть кейсы, когда удавалось значительно облегчить или снять такие проблемы, как псориаз, аллергия, кожные заболевания, за несколько сеансов. Работаем и с детскими проблемами, но только через мать. Был случай, когда за один сеанс работы с мамой у ее 6-летнего ребенка практически ушло заикание, с которым не могли справиться логопеды и неврологи.

Какой главный миф о гипнозе в бизнес-среде вы бы хотели развеять?
Что это что-то эзотерическое или несерьезное. Многие думают: «Просто работай больше, и все получится». Но иногда можно много лет работать, а результат не приходит. Гипнотерапия — это научный метод работы с подсознанием, экономия вашего самого ценного ресурса — времени. Это не магия, а точный инструмент, который убирает «палки в колесах» на глубинном уровне. Вы можете годами платить за одни и те же ошибки временем, деньгами или здоровьем, а можно решить вопрос и улучшить качество жизни по всем фронтам.

Что бы вы рекомендовали прочесть или посмотреть для первого погружения в тему?
Из книг для работы с мышлением очень рекомендую Дмитрия Хара (ПША). Для предпринимательского развития — книги Дэна Кеннеди о продажах и жестком менеджменте. А из кино совершенно по-новому после изучения подсознания смотрится «Матрица». Ее можно пересматривать много раз и каждый раз находить новые смыслы.

И последний вопрос. Если бы у вас была возможность обратиться ко всему человечеству, какое главное знание вы бы передали?
Я бы сказала, что самое большое предательство — это предательство себя. Когда вы перестанете себе лгать, идти на компромиссы с собой и позволите себе быть настоящими, вы выйдете на совершенно другой уровень мышления, развития и взаимодействия с миром. Это изменит все: и ваши результаты, и ваше окружение. Вера в себя — это самая мощная история, которая может быть. Рай на земле уже здесь, нужно просто это увидеть и оценить каждую минуту своей жизни.

Беседовала – Юлия Солнечная
Фото – архив
Вёрстка – Елена Шпинева

27.01.2026