Про окружение, меняющее жизнь, и личные лайфхаки эффективности

Несколько слов о себе и сфере деятельности.
Я – маркетолог на химическом заводе в Петербурге. Мой путь это всегда про «привнести социальную составляющую». Ключевое – это приносить пользу. Например, производим полезные антисептики на заводе «Неохим».

Почему «феникс»? (@fenix_fenix_ fenix – никнэйм Нади в социальных сетях — прим. автора)
Можно подумать, что это о том, что я всегда восстаю из пепла, но на самом деле это в честь песни группы «Кукрыниксы», которая мне понравилась в студенчестве.

Твой роман с КТ начался с легендарного Байкала в 2017 году. С тех пор было ещё 3 экспедиции и 1 регата. Поделись своей эволюцией и эволюцией Комбат-туров. Что дал тебе первый тур?
В 2017 году поехать в Комбат-тур для меня было довольно большое финансовое вложение, но я решилась, и ни разу в жизни об этом не пожалела! После первого тура для меня открылись совершенно другие люди – классные и успешные, к которым хотелось тянуться. При этом, у меня был настоящий «синдром самозванца», так как я считала, что сильно не дотягивала до их уровня. Эволюция у меня за 4 года случилась колоссальная!

Как говорит Максим Батырев: «Человека делает окружение». У меня после первого тура изменилось окружение, изменив меня и мою жизнь к лучшему. Люди Комбат-туров дали мне другие цели и возможности, благодаря которым я сильно выросла.

Мой любимый формат — Комбат-экспедиции, в них люди снимают маски и становятся настоящими. Энергообмен происходит бесценный. Каждый тур даёт мне заряд и «пинок» на весь будущий год!

Эволюция Комбат-туров также сильная, с точки зрения роста уровня сервиса, хотя иногда, нам «старичкам», не хватает «жести» первого Байкала ;)

А есть что-то конкретное, что изменилось в жизни после тура?
После каждого тура привношу в работу какие-то инсайты. Из личного, случилось важное для меня признание в себе творческого начала. Атмосфера каждой экспедиции располагает к развитию и этих талантов. Поэтому смело заявляю: «Я творческий человек!»

Комбат-туры — это окружение и развитие. Но также это сообщество и дружба. Поделись своим опытом.
Встречи вне туров проходят регулярно, со многими мы стали, действительно, друзьями. А после регаты практически семьей, так мы сблизились на яхте. Теперь я постоянный клиент салона Светы «Аэлита». С кем-то мы сотрудничаем в бизнесе, например, с Сашей Певзнером по автоматизации.

Кроме всего перечисленного, это еще и партнёрство. Уже есть успешный кейс, которым можно поделиться.
Всё начиналось с моего желания сделать мир лучше. Перед встречей Комбат-туров в декабре я предложила изготовить брендированные антисептики, как дополнительная забота об участниках в условиях пандемии. После этого случая, приняли решение о партнерских отношениях, и наши антисептики уже помогали в туре в Дагестан. Другие участники Комбат-туров также начали с нами сотрудничать и делать антисептики с логотипом своей компании.

Драйв, барабаны, рок и йога. Как совмещаешь?
Я иногда думаю, что у меня раздвоение личности, умею сочетать в себе несочетаемое.
Мне ничто не мешает встать утром в 4:47 – сделать утренние практики, а вечером пойти на рок-концерт. Совмещаю прекрасно.

Дышать полной грудью и пытаться объять необъятное – это про меня!

Возможно, йога твой путь достижения баланса? В чем твой секрет жизненного баланса?
Я только стремлюсь к балансу, потому что я – человек-перебор и максималист. Йога, медитация и бег – это мои способы.

Бег для меня тоже медитация. Я люблю бегать по набережной утром на рассвете, когда город ещё только просыпается. В такие моменты мне приходят инсайты и ответы на вопросы. Именно бег сейчас помогает мне найти баланс.

Что ещё дает тебе энергию?
Я всегда считала себя совой. Но в какой-то момент, я поняла, что это просто привычка и начала вставать рано. 4:47 — моё любимое время, которое я посвящаю себе, утренним практикам: йога, дыхательные практики, например, «наули», а после этого бег. В результате я просто летаю весь день!

Бегаю я в своем месте силы – по набережной Невы. Она также подпитывает меня ежедневно.
Вода, несомненно, дает энергию. Другое место силы недалеко от Петербурга – «Лисий нос», куда приезжаю уже много лет для подзарядки батарейки.

Это всё про строгую дисциплину. Помогает в жизни?
Да, мне необходима строгая дисциплина и вызовы. Но учусь быть к себе добрее и стараюсь себя хвалить почаще.

Твое идеальное утро?
Стараюсь делать его таким каждый день, вставая в свои любимые 4:47 и делая утренние практики. И бег, конечно же, он дает мне состояние потока, в котором я принимаю важные решения и получаю инсайты.

Ещё один лайфхак, дающий энергию – пить воду! С этого я также начинаю своё утро.

Как не стать рабом своих здоровых привычек?
Не ругать себя, оказываясь в экстремальных условиях вроде экспедиций, когда режим соблюдать невозможно. Такой урок получила на Эвересте с кока-колой, которую не пила уже много лет, но там она была настоящей выручалкой в виде порции глюкозы.

Комбат-тур также планирует экспедицию к Эвересту в 2022 году. Поделись своим опытом, пожалуйста.
Это была моя мечта и очередной вызов.

Вдвойне это стало вызовом, когда я простудилась во время экспедиции и поднималась больная. Говорят, что Эверест пускает не всех. И это так. Поднялись на 6140 только двое – я и ещё одна девушка. Это было по-настоящему трудно. К такому восхождению стоит хорошо подготовиться.

Это стоило того?
Однозначно! Когда ты стоишь на Кала-Патхари и видишь предрассветный Эверест, вид мечты с магнитика, и понимаешь, что ты смог – это невероятное ощущение счастья!
Всем рекомендую испытать это, особенно в компании Комбат-туров.

Любимая книга и фильм
«Вооружение отдела продаж» – очень полезна, с точки зрения практических инструментов.
Из художественной литературы — это Замятин «Мы».
Любимый фильм – «Покровские ворота».

О чем мечтаешь?
Моя мечта – делать этот мир лучше, пусть пока без конкретики, но я делаю маленькие шаги каждый день. «Хочу оставить вмятину в этой Вселенной», – как говорит Максим Батырев, пусть в своей маленькой.
А ещё хочу пробежать марафон в Санкт-Петербурге.

Главное знание или посыл, которые хочется передать каждому человеку на планете?
Жить по Карме или по совести. Всегда думайте о последствиях своих поступков.
Чтобы чувствовать себя счастливыми, практикуйте счастье каждый день ;)

Беседовала Анастасия Зайцева
Фото – Ольга Митюрич, Григорий Колодяжный
Вёрстка – Евгения Новикова